Beneficios y mejora con la fisioterapia propioceptiva

El entrenamiento de propiocepción es útil para todos y generalmente tiene los siguientes objetivos:

  • Mejorar el mecanismo de reflexión.
  • Ayuda en la postura de recuperación.
  • Mejorar la sensibilidad y la elasticidad.
  • Facilita el uso de los impulsos propioceptivos de las estructuras periarticulares.
  • Promueve respuestas dinámicas compensatorias de los músculos alrededor de las articulaciones.
  • Retorno a patrones de movimiento normales y funcionales.
  • Mejorar la estabilidad y la coordinación.
  • Mejorar la capacidad de orientarse en el espacio
  • Mejorar la capacidad de relajar los músculos y el sentido del ritmo.

Partiendo de que la reeducación de la propiocepción pretende aportar un factor de seguridad fisiológica en combinación con una serie de nuevos esquemas de coordinación neuromuscular, es decir, dotar al organismo de una mayor seguridad a la hora de realizar actividades que involucren al sistema neuromusculoesquelético. Estos métodos se basan en estimular las terminaciones nerviosas o propioceptores para activar el sistema sensoriomotor y obtener una respuesta refleja durante la contracción muscular.

Fuente e imagen: https://www.fisioterapia-online.com/articulos/tecnicas-de-reeducacion-propioceptiva-de-que-se-tratan-y-como-funcionan